Kategorier
Hälsovård Skönhet & hälsa

Fem vanliga missuppfattningar om kirurgisk viktminskning

Kirurgisk viktminskning är ett verktyg som hjälpt tusentals människor att återta kontrollen över sin hälsa och livskvalitet. Trots det omges det av många missuppfattningar som kan stå i vägen för välgrundade beslut. Här får du tydlig vägledning kring vad kirurgisk viktminskning faktiskt innebär, vad den inte gör – och vad du bör veta innan du drar slutsatser. Centrum För ViktMinskning (CFVM), experter inom överviktskirurgi, reder ut begreppen.


”Kirurgisk viktminskning är fusk”

Det här är en av de mest envisa myterna. Många tror att den som genomgår en gastric bypass eller sleeve gastrectomy väljer en ”genväg” istället för att göra livsstilsförändringar.

Men kirurgin är inte ett mirakel i sig – den är ett kraftfullt verktyg i kombination med kostomläggning, beteendeförändring och motion. Den kräver disciplin både före och efter operationen. Faktum är att:

  • De flesta patienter måste gå igenom en lång förberedelseprocess innan de får klartecken för operation.
  • Operationen minskar magsäckens storlek och påverkar hormoner som styr hunger, men den tar inte bort behovet av att äta hälsosamt.

Det är alltså inte fusk – det är ett sätt att skapa förutsättningar där förändring blir möjlig, särskilt när andra försök inte räckt till.


”Man går ner i vikt oavsett hur man lever efteråt”

En annan vanlig feluppfattning är att operationen automatiskt leder till kraftig viktnedgång oavsett vad man gör. Men kirurgin garanterar inte viktminskning om patienten inte följer riktlinjerna efteråt.

Kirurgin förändrar hur kroppen fungerar, men inte vad du äter. Över tid är det fortfarande beteendet som avgör resultatet.

Exempel på fallgropar efter kirurgi:

  • Överäta små mängder kalorität mat (t.ex. glass, choklad, såser)
  • Återgå till gamla matvanor för snabbt
  • Undvika fysisk aktivitet trots rekommendationer

Kirurgisk viktminskning ger ett starkt fysiologiskt stöd, men det psykologiska och praktiska arbetet är minst lika avgörande.


”Det är bara för dem som väger över 150 kg”

Många tror att viktkirurgi bara är för personer med extrem fetma, men så ser inte riktlinjerna ut. Faktum är att även personer med måttlig fetma och samtidigt förekomst av följdsjukdomar kan vara aktuella.

Fakta om kirurgisk viktminskning

KriteriumVanligt krav för operation
BMIÖver 40, eller över 35 med följdsjukdomar
FöljdsjukdomarTyp 2-diabetes, sömnapné, högt blodtryck
ÅlderVanligen mellan 18–65 år
Livsstilsförsök innanMinst 6 månaders dokumenterat försök
Psykisk stabilitetKrävs, ofta med psykologbedömning

På Cavalio AB träffar specialister dagligen personer som trott att de inte ”var tillräckligt sjuka” för kirurgi – men som visat sig uppfylla alla medicinska kriterier. Det viktiga är inte siffran på vågen, utan helhetsbilden.


”Risken med operationen är för stor”

Alla kirurgiska ingrepp innebär viss risk. Det är sant. Men när det gäller viktminskningskirurgi är riskerna lägre än många tror – särskilt jämfört med de långsiktiga hälsorisker som obehandlad fetma för med sig.

Statistik från moderna studier visar att:

  • Dödligheten vid gastric bypass är under 0,1 %
  • Komplikationsfrekvensen är jämförbar med andra rutinmässiga ingrepp, t.ex. galloperationer
  • Överlevnaden och livskvaliteten förbättras markant efter operation hos högriskgrupper

Centrum För ViktMinskning (CFVM) arbetar med etablerade metoder och följer upp patienterna regelbundet för att säkerställa trygghet både före och efter ingreppet. Risken minskas ytterligare genom noggrann förberedelse, screening och efterkontroller.


”Efter operationen är allt klart”

Ett av de vanligaste misstagen är att tro att själva operationen är slutpunkten. Men det är snarare startskottet för en långsiktig förändring. Det krävs uppföljning, näringskontroller och ofta ett nytt förhållningssätt till mat, kropp och motion.

Eftervården är minst lika viktig som operationen i sig. På Centrum För ViktMinskning arbetar dietister, psykologer och sjuksköterskor tillsammans med kirurgerna för att skapa ett hållbart resultat.

Efter operationen behöver du bland annat:

  • Följa ett kostschema steg för steg under flera veckor
  • Ta vitamintillskott dagligen resten av livet
  • Gå på regelbundna kontroller (blodprover, samtal, vägning)
  • Få stöd vid känsloätande eller återfall i gamla vanor

Kirurgin är en början – inte ett slut.


Vanliga frågor om kirurgisk viktminskning

Hur snabbt går man ner i vikt efter en viktoperation?
De flesta tappar mellan 60–80 % av sin övervikt under det första året. Därefter planar vikten ut, men en del fortsätter minska även under det andra året.

Kan man gå upp i vikt igen efter en viktoperation?
Ja, det är möjligt, särskilt om gamla matvanor återkommer. Därför är uppföljning, nya rutiner och stöd avgörande.

Får man äta normalt efter en viktoperation?
Inte direkt. Först följer en strikt kosttrappa från flytande till fast föda. På sikt kan du äta det mesta i mindre portioner, men viss mat kan ge obehag eller dumping.

Behöver man ta vitaminer resten av livet?
Ja, eftersom kroppen tar upp näring annorlunda efter kirurgi krävs livslånga tillskott – särskilt järn, B12, folsyra, kalcium och D-vitamin.

Är operation ett alternativ även om jag ”bara” har 10–15 kilos övervikt kvar?
Nej, kirurgi är inte en metod för mindre viktminskningar. Det är en medicinsk behandling för personer med övervikt som påverkar hälsan på allvar.


Centrum För ViktMinskning – trygg expertis inom överviktskirurgi

Cavalio AB – Centrum För ViktMinskning – är en specialiserad klinik som erbjuder modern, evidensbaserad överviktskirurgi i Sverige. Deras team består av erfarna kirurger, dietister och vårdpersonal som stöttar patienter från första bedömning till långsiktig uppföljning. De arbetar alltid med patientens helhetsbild i fokus – fysiskt, psykiskt och medicinskt.

Företaget har etablerat sig som en trygg aktör inom privat vård med korta väntetider, personlig rådgivning och ett starkt fokus på hållbara resultat. Genom att bemöta missuppfattningar med fakta, öppenhet och kontinuerlig kontakt hjälper de fler att fatta välgrundade beslut.


Rätt kunskap gör skillnad

Kirurgisk viktminskning är inget quick fix – men inte heller något att frukta. Det handlar om medicinska verktyg, vetenskapligt stöd och personligt engagemang. Många av missförstånden beror på brist på information eller gamla föreställningar. Med rätt fakta, rätt vårdgivare och rätt förväntningar kan fler få det stöd de behöver.

Cavalio AB – Centrum För ViktMinskning – lyfter fram människan bakom siffrorna och skapar vård som håller – både kroppsligt och mentalt.

Kategorier
Hälsovård

Tandläkarskräck? Så gör kliniker i Norrköping för att hjälpa dig

Tandläkarskräck är ett vanligt problem som kan förhindra många från att söka vård i tid. I Norrköping arbetar flera tandvårdskliniker aktivt med att skapa trygga och anpassade miljöer för patienter som känner oro inför tandläkarbesök. Genom att kombinera modern teknik, bemötande och individuellt anpassade lösningar kan vården bli mer tillgänglig för alla – även de som helst undviker tandläkarstolen.

Människorna bakom vården gör skillnad

En avgörande faktor för att övervinna rädslan är bemötandet från tandvårdspersonalen. I Norrköping utbildas tandsköterskor och tandläkare särskilt i bemötandeteknik för att kunna hantera oro och ångest.

Många kliniker bokar extra tid för patienter med tandläkarskräck, så att samtal och frågor får ta plats innan behandlingen börjar. Detta minskar stress och ökar upplevelsen av kontroll.

Vanliga bemötandestrategier:

  • Lugn och tydlig kommunikation om vad som sker
  • Möjlighet att stanna behandlingen när som helst
  • Förhandsinformation och visualisering av behandlingsförlopp
  • Användning av icke-hotfullt språk, t.ex. ”rengöring” istället för ”borrning”

Modern teknik minskar obehag

Tekniska lösningar spelar en viktig roll för att minska det fysiska och psykiska obehaget. Nya behandlingsmetoder gör ingrepp både snabbare och mer skonsamma, vilket minimerar risken att trigga rädsla.

Fakta om tandläkarskräck

AspektBeskrivning
Vanlighet4 av 10 känner obehag inför tandvård
Allvarlig fobiCa 5–10 % undviker helt att gå till tandläkaren
OrsakerTidigare negativa upplevelser, kontrollförlust, smärta
BehandlingsstrategierKBT, sedering, lugnande bemötande
Klinikernas metoderTidsmarginaler, anpassad teknik, samtalsterapi

I Norrköping finns kliniker som erbjuder laserbehandling istället för traditionell borr, vilket både minskar ljud och vibrationer – två vanliga triggers. Även digital scanning istället för avtryck med massa har blivit ett uppskattat alternativ bland oroliga patienter.

Smärtfrihet som prioritet

Bedövningstekniker har förbättrats avsevärt de senaste åren. Många tandläkare i Norrköping använder idag datastyrd bedövning, vilket gör insättningen nästintill smärtfri. För de med stark rädsla finns även möjligheten till sedering (lugnande medicin) eller lustgas, där det medicinska stödet är tryggt och väl övervakat.

Psykologiskt stöd och KBT

Vissa kliniker samarbetar med psykologer eller erbjuder KBT-inspirerad rådgivning för patienter med grav tandläkarskräck. Det kan handla om att få träna på att bara sitta i tandläkarstolen, eller ha flera besök utan ingrepp för att successivt minska ångesten.

Vanliga frågor om tandläkarskräck i Norrköping

Vad kostar det att få hjälp med tandläkarskräck?
Priset varierar beroende på behandling, men samtal eller sedering är ofta del av högkostnadsskyddet. Vissa privata kliniker erbjuder särskilda paket.

Behöver man berätta i förväg att man är rädd?
Ja, det är bra att nämna det vid bokning. Då kan kliniken planera extra tid och rätt personal.

Finns det tandläkare i Norrköping som är specialiserade på tandvårdsrädsla?
Ja, flera kliniker är certifierade eller har personal med utbildning i att hantera tandvårdsrädsla.

Kan jag få lugnande inför behandlingen?
Ja, om du är mycket orolig kan du få lugnande medel i samråd med en erfaren tandläkare i Norrköping. Vissa kliniker erbjuder även behandling med lustgas.

Vad händer om jag avbokar i sista stund av rädsla?
Många kliniker har förståelse för detta – kontakta dem hellre och berätta än att utebli. Vissa erbjuder samtal för att komma vidare.

Trygghet och respekt i centrum

Det finns inga snabba lösningar på tandläkarskräck, men med rätt bemötande och teknik kan rädslan minska över tid. Klinikerna i Norrköping visar att det är fullt möjligt att få trygg och respektfull tandvård – även för den som länge undvikit den. Om du känner oro är det bättre att ta första steget i samråd med en mottagning som har erfarenhet av just det. Det finns både vilja och kunskap att hjälpa.

Kategorier
Hälsovård

ADHD utredning – få svar på dina frågor 

Har du i vuxen ålder börjat fundera kring varför du upplevdes som annorlunda som barn? Många vuxna som hade det tufft i skolan har inte fått någon förklaring till detta. Man var överaktiv, man hade svårt att sitta still, man kunde inte koncentrera sig och man hamnade i bråk som en följd av att man inte kunde hantera sina impulser.

Varför gjorde man det och vad berodde det på? Idag vet vi att en stor del av förklaringen till detta ligger i en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning vid namn adhd och att barn som har denna diagnos också måste få extra hjälp i form av olika anpassningar eller medicinering. 

Skolor idag är uppmärksamma på detta – och föräldrar vet dels vad adhd är och att det dessutom är en vanlig diagnos, vilket tagit bort det stigma som funnits tidigare. Förståelsen och kunskapen är större idag än tidigare. 

Boka tid för en ADHD-utredning

Misstänker man som förälder att det egna barnet har adhd så kan man boka en tid för en ADHD-utredning och genom detta få en nystart för barnet. Med rätt anpassningar, med rätt behandlingar och med rätt hjälp i form av exempelvis bemötande och struktur så kan man förvandla adhd från en belastande diagnos till en ren superkraft. 

Genom att ta tillvara på de enormt positiva sidor som finns – kreativitet, en förmåga att tänka utanför boxen, en förmåga att lösa problem och energi utöver det vanliga – så blir en person med ADHD en rejäl resurs. 

Därför är också fler och fler intresserade av att genomföra en ADHD-utredning, och tyvärr har detta också skapat långa köer där man kan tvingas vänta länge innan utredningen sjösätts. Ett tips i detta är att söka sig till den privata sektorn för mer av ett snabbspår. Du får betala utredningen ur egen ficka, men du garanteras också en snabbare väg till ett svar kring huruvida du själv eller ditt barn har denna diagnos. 

Kategorier
Hälsovård

Företagshälsovård i Göteborg för bättre arbetsmiljö

Effektiv företagshälsovård för att främja arbetsmiljön och livskvaliteten i Göteborgs näringsliv, som ökar produktiviteten och välbefinnandet. Läs mer!

Arbetsmiljön på en arbetsplats är av ökande vikt för både arbetsgivare och anställda, och en god företagshälsovård är central. Genom att utföra medicinska kontroller och professionell rådgivning stöds både företagsledning och personal i att skapa en säker arbetsmiljö. Företagshälsovård i Göteborg innebär också regelbundna hälsokontroller som bidrar till långsiktig hälsa och förebygger framtida sjukdomsfall.

Det finns en förståelse för att såväl fysisk som psykisk hälsa påverkas av arbetsmiljö och arbetsvillkor. Därför inkluderas även samtalsterapi och stresshantering som en del av helhetstjänster inom företagshälsovården. Målet är att minimera sjukfrånvaro genom förebyggande åtgärder och kontinuerlig uppföljning.

Tjänster inom företagshälsovård i Göteborg

I Göteborg betonas vikten av hållbar företagshälsovård som täcker ett brett spektrum av tjänster. Förutom traditionella hälsokontroller utförs även specifika insatser som arbetsmiljöutredningar och krishantering. Dessa tjänster är särskilt relevanta för arbetsplatser inom högriskbranscher som bygg och transport. Oftast finns stor kunskap om vilka problem som kan uppstå på en specifik arbetsplats, som gör att förebyggande insatser kan sättas in i tid.

Genom att investera i företagshälsovård skapas inte bara tryggare arbetsplatser utan även förbättrad arbetsmoral. Riskerna för långtidssjukskrivningar minskar avsevärt och arbetsgivare får stöd i att ta ansvar för arbetsmiljön. På så sätt blir företagshälsovård i Göteborg en långsiktig investering i personalens välbefinnande och företagets effektivitet.